カテゴリ:卓球部

卓球部、1～3月＋春休みの活動報告です。

○千歳支部高校選手権（1/11北広島）
　北広島市総合体育館を会場に、千歳支部の4校による男子団体戦と男女シングルスが行われました。
　男子団体戦では、男子は全勝で優勝しました。（女子は参加校不足で未実施）
　個人戦シングルスでは、特に団体戦未実施の女子が奮闘し、出場４名で上位独占となり、成長の跡が見られた大会となりました。
　次の公式戦は、いよいよ次年度の春季大会、そして高体連となります。今年こそ「男女ともに高体連で団体全道へ」という次のステップへと進めるよう、日々の練習の質を高めていきたいと思います。
＜結果＞
男子団体（リーグ戦） 優勝
　3−0 北広島
　3-0 札幌日大
　3-1 恵庭北
男子シングルス
　第3位　久山泰史
　ベスト8　中谷勇人、佐々木雪人
女子シングルス
　優勝　川西双葉
　準優勝　富士本璃呼
　第3位　志田成美、野中ゆい子

男子は団体優勝＆個人戦3位

女子は参加4名全員が賞状ゲット！

〇札幌総合選手権（1/19札幌）
　今年は男子がエントリーさせていただきました。
　結果は予選リーグ敗退となりましたが、一般チームを含めた相手との団体戦で戦う貴重な経験を積むことができました。

＜結果＞
男子予選リーグ（0勝3敗）
　0-3 サンシャイン
　0-3 札幌大学
　1-3 MAYUTA

札幌大学にエースダブルスが挑戦

〇3年生お別れ会（2/28）＆送別マッチ（3/7）
　今年もお別れの季節。今年の卒業生は、2年時に北海道インターハイの審判をメインで務めるなど競技以外でも大活躍し、在学中に多くの経験を積むことができた世代。後輩たちに残してくれた財産もたくさんあります。
　送別マッチには、さらに先輩の卒業生も駆けつけてくれ、千高卓球部の縦のつながりを感じるひと時でもありました。
　この春卒業の9名のみんな、卒業おめでとう。これからも千高卓球部のサポートをお願いします！

お別れ会後に笑顔でピース

送別マッチ、ダブルス対決はヒートアップ

卒業生＆OBの応援は本番さながら

最後はOBも交えて笑顔でお別れ

〇ミニ講習会（3/28）
　いつもお世話になっているニッタクの沼さんに、卓球台の修理に合わせてミニ講習会をしていただきました。
　戦型別に個別指導をしていただいたり、ラケットの試打をさせていただいたりと、短いながらも、充実した時間となりました。
　お忙しい中時間を割いていただいたニッタクの沼さん、本当にありがとうございました。

○練習試合・合同練習
・1月25日(土) 恵庭ふるーる（来校）
・2月 2日(日) 大麻高（遠征）
・2月23日(日) 札幌東商業高（遠征）
・3月 9日(日) 北広島西部中（来校）
・3月16日(日) 恵庭ふるーる（来校）
・3月22・23日(土・日) 富丘クラブ（来校）
・3月30日(日) 6校合同練習試合（名寄高・札幌月寒高・苫小牧工業高・恵庭北高・千歳勇舞中来校）
・4月 5日(土) 北広島高（来校）

　考査や入試を挟んだため、練習時間が限られる中、多くのチームにお世話になりました。特に春休みは、多くのチームが本校に来てください、大変充実した練習となりました。これ以外にも地元クラブの選手をはじめ、たくさんの方が練習に参加してくださり、大変お世話になりました。練習試合・合同練習を行ってくださったチームのみなさん、また練習に参加してくださった選手の方々、ありがとうございました。
　新年度も、積極的に練習試合を行なっていきたいと思います。カテゴリーを問わず、練習試合・合同練習の受け入れは積極的に行っていますので、今後もよろしくお願いします。

3/22・23 富丘クラブとは合同練習

3/30 6校合同練習試合（来校）

4/5 北広島高（来校）

　1月6日に、株式会社明治の管理栄養士、垂石茉歩様をお迎えし、卓球部・バドミントン部合同で「スポーツ栄養セミナー」を開催しました。今回のセミナーでは、成長期にある生徒たちのカラダづくりに欠かせないタンパク質の重要性や、運動後の栄養補給の仕方など、幅広い内容についてご講演いただきました。

　特に、「栄養フルコース型」の食事を取り入れることで、バランスの取れた栄養補給ができ、スポーツのパフォーマンス向上に繋がること、そして、運動後なるべく早いタイミングで栄養補給することが疲労回復を早める効果があることなどを、具体的に説明していただきました。

　セミナーの最後には、ストロベリー味のプロテインを試飲する機会があり、生徒たちは興味津々で試飲していました。

　今回のセミナーで学んだことを活かし、生徒たちが健康でいきいきとした状態で部活動や学校生活を送れるよう、今後も栄養指導に力を入れていきたいと思います。

卓球部、12月の活動報告です。

○全道選抜大会（12/20-23帯広）
　女子は3年連続、男子は念願の出場となった冬の全道選抜大会。今年は帯広のよつ葉アリーナ十勝にて行われました。
　結果としては、満足のいくものにはなりませんでしたが、特に男子は今後につながる非常によい経験を積むことができました。
　来年の高体連では、全道ベスト4以上を目指し、日々の練習に励んでいきたいと思います。今後も応援よろしくお願いします。

＜結果＞
・女子ダブルス　相澤菜花・富士本璃呼組　2回戦敗退
・男子学校対抗　2回戦敗退
　2回戦　2-3 足寄
・女子学校対抗　2回戦敗退
　1回戦　3−2 市立函館
　2回戦　0−3 駒大苫小牧

男子学校対抗は先に2勝するも惜しくも逆転負け

女子学校対抗は第1シード校に挑戦

○練習試合
・12月 8日(日) 北広島高・札幌月寒高・苫小牧南高（来校）

　12月は全道選抜前ということで、参加する４校での合同練習試合を行いました。各チームにとって、全道選抜に向けて非常に充実した機会となりました。
　これ以外にも、多くの方に練習に参加していただき、大変お世話になりました。練習試合・合同練習を行ってくださったチームのみなさん、また練習に参加してくださった選手やOBの方々、ありがとうございました。
　2025年も、積極的に練習試合を行なっていきたいと思います。カテゴリーを問わず、練習試合・合同練習の受け入れは積極的に行っていますので、今後もよろしくお願いします。

12/8 北広島高・札幌月寒高・苫小牧南高（来校）

卓球部、10～11月の活動報告です。

○札幌支部秋季新人戦（11/9千歳、11/10・23・24・30札幌）

　11月9日に千歳高校を会場に行われた女子ブロックリーグ戦を最初に、30日までの土日で行われました。
　結果として、男子学校対抗ベスト12、女子学校対抗第3位、女子ダブルスで相澤菜花・富士本璃呼ペアが第3位となり、以上の種目で全道大会進出を決めました。また、女子シングルスで相澤菜花さんがベスト8となりました。応援に駆けつけていただいた保護者やＯＢ・関係者の皆さん、本当にありがとうございました。
　全道大会は12/20～23、帯広・よつ葉アリーナ十勝にて行われます。目標としていた「男女ともに全道へ」…次は男女ともに全道で勝利できるよう、良い準備をしていきたいと思います。今後も応援よろしくお願いします。

＜結果＞
・男子学校対抗　ベスト12
　ブロックリーグ（4勝で1位通過）
　　3-0 札幌西陵　3−0 札幌南　3-0 北星大附　3−0 札幌琴似工業
　2次リーグ（1勝2敗でリーグ3位）
　　3-1 江別　1-3 白石　0-3 札幌北斗
・女子学校対抗　第3位
　ブロックリーグ（5勝1敗で2位通過）
　　3−0 石狩翔陽OP　2-3 札幌第一　3−0 札幌清田　3−2 札幌啓成
　　3−1 札幌国際情報　3-0 札幌北斗
　2次リーグ（3勝で1位通過）
　　3−0 札幌北　3−0 札幌手稲　3−1 札幌北陵
　準決勝　0−3 札幌大谷
・女子ダブルス
　第3位　相澤菜花・富士本璃呼組
・男子シングルス
　ベスト32　久山泰史
・女子シングルス
　ベスト8　相澤菜花

11/9 女子ブロックリーグはホーム開催

11/23 男子学校対抗2次リーグで1勝して全道へ

11/23 女子学校対抗は4大会連続で札幌支部3位入賞

11/24 女子ダブルスは初陣で見事3位入賞

○練習試合
・10月 5日(土) 札幌南高（来校）
・10月13日(日) 北広島高・札幌北陽中（来校）
・11月 4日(月) 札幌手稲高（来校）

　10～11月は、大会もあり遠征はできませんでしたが、３チームが札幌からはるばる駆けつけてくださり、大変助かりました。これ以外にも地元富丘クラブの選手をはじめ、たくさんの方が練習に参加してくださり、大変お世話になりました。練習試合・合同練習を行ってくださったチームのみなさん、また練習に参加してくださった選手の方々、ありがとうございました。
　今後も、積極的に練習試合を行なっていきたいと思います。カテゴリーを問わず、練習試合・合同練習の受け入れは積極的に行っていますので、今後もよろしくお願いします。

10/5 札幌南高（来校）

10/13 北広島高・札幌北陽中（来校）

11/4 手稲高（来校）

卓球部、７～９月の活動報告です。

○北海道選手権千歳支部予選（8/17千歳）
　一日で混合ダブルス・男女ダブルス・一般シングルス・ジュニアシングルスの４種目をこなすハードスケジュールの中、選手たちは今できることに懸命に取り組んでくれた大会となりました。
＜結果＞
ジュニア男子シングルス　ベスト16　久山泰史・辻匠
ジュニア女子シングルス　第３位　前野結香
　　　　　　　　　　　　ベスト８　志田成美
　　　　　　　　　　　　ベスト16　富士本璃呼・川西双葉
　※相澤菜花は昨年度全道ランキングにより全道大会推薦出場
女子ダブルス　優勝　相澤菜花・（恵庭北高）組
　　　　　　　ベスト８　前野結香・川西双葉組
一般女子シングルス　優勝　相澤菜花
　　　　　　　　　　ベスト８　前野結香
　　　　　　　　　　ベスト16　志田成美
　※以上7名が全道大会進出

〇技術講習会（8/19）
　ニッタクの沼亮太郎さんをお招きして、技術講習会を実施しました。
　何度か来ていただいていることもあり、状況を理解していただきながらの適切な指導に、選手たちも技術に対する理解を深めながら、成長のヒントをつかむことができました。本当にありがとうございました。

○学校説明会（9/14）
　本校の学校説明会では、部活動紹介も行われ、卓球部にもたくさんの見学者や練習参加者が来てくださいました。
　特に、地元千歳・恵庭の中学生が見学時間から一緒に練習に参加してくれ、高校での部活動の雰囲気を体験することができたのではないかと思います。
　来年、見学してくださったみなさんとともに戦えることを楽しみにしています。

○北広島ダブルスオープン大会（9/16北広島）
　希望者のみですが、初めて参加したオープン大会となりました。男女ダブルスは予選リーグ制がとられており、複数の試合ができ貴重な経験を積むことができました。

○北海道選手権（9/27-29北ガスアリーナ札幌46）
　怪我で棄権を余儀なくされた選手がいるなど、チームとして万全の状態と言えない中で迎えて本大会。残念ながら、全体として満足できる結果ではありませんでしたが、高校の大会では初めて全道大会に出場した選手がいるなど、収穫もある大会でした。

○練習試合・合同練習ほか
・7月 6日(土) 恵庭ふるーる（来校）
・8月 4日(日) 江別高・岩内高（来校）
・8月 6日(火) 恵庭北高（来校）
・8月 7日(水) 公立高校交流大会（北ガスアリーナ札幌46）
・8月20日(火) 恵庭ふるーる（来校）
・8月21日(水) 龍谷学園高（遠征）
・8月22日(木) 恵明中（来校）
・9月23日(月) 恵庭北高・富丘クラブ（来校）

　７～９月は、昨年に続き公立高校交流大会に参加したり、これ以外にも札幌北陽中の選手や地元富丘クラブの選手をはじめ、たくさんの方が練習に参加してくださったりと、たくさんのチームにお世話になりました。練習試合・合同練習を行ってくださったチームのみなさん、また練習に参加してくださった選手の方々、ありがとうございました。
　今後も、積極的に練習試合を行なっていきたいと思います。カテゴリーを問わず、練習試合・合同練習の受け入れは積極的に行っていますので、今後もよろしくお願いします。

8/4 江別高・岩内高（来校）

8/7公立高校交流大会・新チーム初の団体戦

 
8/22 恵明中

9/23 恵庭北高・富丘クラブ