部活動

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卓球部　新年度活動開始☆☆☆

投稿日時 : 2020/04/14  学校管理者  カテゴリ:卓球部

卓球部の新年度の活動がスタートしました。


今年はコロナウイルスの影響もあり、活動の制限がありますが、土曜日の練習には早速新入部員が3人参加するなど、早くも活気に溢れています。


新入生のみなさん、経験者・初心者は問いません。卓球が好きな人、卓球に興味がある人はぜひ一度見学に来てください。在校生部員11名、顧問2名でお待ちしています。一緒に充実した高校生活を送りましょう！


活動日：火・水・金・土・日
　　　（講習・模試等がある場合、それを優先します）
※当面のコロナウイルス対策
・平日の活動は18時まで、土日はいずれかを休養日としています
・練習中もマスクを着用しています（心肺トレーニングも兼ねて）
・ダブルス練習を自粛しています
・その他、手洗いや三密防止など学校共通の対策も行っています

新型コロナにおける休業期間の自宅での練習について

投稿日時 : 2020/03/18  学校管理者  カテゴリ:弓道部

弓道部員へ。(4月22日追記)

素引・ゴム弓などしていると思いますが、できるなら下記のようなことをしてください。

・腕立て・腹筋・背筋・スクワット。できる場所が近くにあれば懸垂
回数は各自(７割程度)でよいですが、１日に３セット以上(１日で、です。朝１セット・昼１セット・夜１セットとか、勉強前１セット・勉強後２セットとかでもＯＫ)。
ほかに、体幹に関わる運動を意識してやってみてください。

・持久走
人通りのない経路を利用する。帰宅後は手洗いうがい等を徹底して行う。

・勉強
各学年からこのHPに学習指示が出ています

・家事、家の手伝い
普段お世話をかけている家族のためにも、器用さを増すためにも、いろいろできるように。

令和元年度大会成績

投稿日時 : 2020/02/25  学校管理者  カテゴリ:陸上部

高体連全道大会出場

男子　４×１００Ｒ

　女子　１００ｍ　　２００ｍ　　４×１００Ｒ　　４×４００Ｒ

＊全種目準決勝進出

 

新人戦全道大会出場

　男子　２００ｍ　　４００ｍ　　４×１００Ｒ

　女子　２００ｍ　　４００ｍ　　４×１００Ｒ　　４×４００Ｒ　　砲丸投げ

＊女子　４００ｍ（8位入賞）

＊男子２００ｍ・４００ｍ・女子２００ｍ　準決勝進出

 

北海道選手権

　男子８００ｍ（６位入賞）

全道大会結果報告

投稿日時 : 2020/02/21  学校管理者  カテゴリ:男子バレーボール部

北海道高等学校バレーボール新人大会が令和２年１月３１日より開催されました。
　今年度の開催地は千歳市であったため、本校男女バレーボール部主将が、開会式にて選手宣誓を行いました。

試合結果は
　Ｄコート第４試合
　　千　　歳　０（２２－２５　１６－２５）２　函館有斗

対戦させていただいた函館有斗高校さんが非常に良いチームで学ぶべきことがたくさんありました。

試合後も、大会運営協力で最終日に残るチームの雰囲気を間近に感じることができ、さらに準決勝や決勝などの好ゲームを目の前で見ることができるなど収穫の多い大会になりました。

オフシーズンの練習風景

投稿日時 : 2020/01/29  学校管理者  カテゴリ:野球部

　冬休み中の練習風景です。
　今年は雪が少なく、グラウンドでキャッチボール、連携ノックなど実践練習をしています。
　ボールはイエローのレインボールです。色がついているので、雪上でも見やすいです。
　２時間ぐらいの雪上練習のあとは、トレーニングルームや校舎内、駐輪場に分かれて基礎練習です。